Integrative Medicine zorgverlener, preventie- en leefstijlcoach

 

 

Leefstijlcoaching zorgt voor veranderingen op het gebied van voeding, beweging, middelen, slaap, verbinding en ontspanning. Ik begeleid je bij het nemen van de regie over je gezondheid en welzijn. Doel is dat je een leven kan leiden waar je je goed bij voelt, met alle mogelijkheden en beperkingen die je hebt. Dus coachen vanuit jouw eigen doelen, wensen en behoeften op een manier die precies bij jou past. Er moet niets. Het gaat erom dat je zelf de mogelijkheden en de motivatie vindt om een beter en gezonder leven te gaan leiden. 

 

Je bent van harte welkom in mijn praktijk waar ik dertig jaar ervaring in de reguliere gezondheidszorg combineer met Integrative Medicine, coaching, bewustzijnsontwikkeling, meditatie in beweging. Samen gaan we op weg en werken we aan bijvoorbeeld het versterken van je immuunsyteem, een gezonde leefstijl, gezond gewicht, meer rust en ontspanning ervaren om zo je algehele gezondheid en welzijn te verbeteren.

 

Weten wie de mens achter de klacht is dat is mijn drijfveer.

 

Integrative Medicine is een moderne visie op zorg en richt zich niet zo zeer op ziekte, klachten en beperkingen, maar op vitaliteit, welbevinden en mogelijkheden. Deze benadering gaat er vanuit dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Jij, als zorgvrager, wordt nooit alleen beoordeeld op de lichamelijke klachten maar in de brede context van fysieke-, psychologische- en sociaal-culturele factoren en zingevingsvragen die jou uniek maken.

Deze visie sluit goed aan bij de groeiende aandacht voor preventie en leefstijl in de reguliere zorg en heeft grote overeenkomsten met de Postieve Gezondheid.

 

De belangrijkste pijlers van Integrative Medicine:

  • Gelijkwaardige relatie tussen zorgverlener en zorgvrager, met de zorgverlener als coach.
  • Aandacht voor leefstijl en preventie
  • Combineert reguliere zorg met aanvullende technieken die bewezen effectief en veilig zijn
  • Werken aan en in een helende omgeving